体にもGOOD!
健康ジュース第2だん
皆さん、とてもご存知のアロエを使った生ジュースをご紹介します
私の実家にはトリートメントで使っているほど大きくないアロエベラとキダチアロエの鉢が当たり前のようにあり、親は普通にかじっています(笑)
今回は親とジュースでチャレンジ
健康マニアのコレクションの本の中からチョイスしています
材料はアロエ10g、パセリ10g、キャベツ1枚、パイナップル100g、りんご1/2、ライム1/2、蜂蜜小さじ1/2です
家ではパイナップルは缶詰で、ライムはスダチをつかいました
アロエのトゲをとり適当な大きさにきり、パセリ、キャベツは適当にちぎる。りんご、ライム(スダチ)パイナップル(缶詰)は種、皮をとり適当な大きさにきる。ジューサーにかけ蜂蜜を加えて
感想・・・体にGOODな味ですが苦味があります
是非作ってみて下さい
胃腸の調子が悪いときなどに良いらしいですよ

皆さん、とてもご存知のアロエを使った生ジュースをご紹介します

私の実家にはトリートメントで使っているほど大きくないアロエベラとキダチアロエの鉢が当たり前のようにあり、親は普通にかじっています(笑)
今回は親とジュースでチャレンジ

健康マニアのコレクションの本の中からチョイスしています

材料はアロエ10g、パセリ10g、キャベツ1枚、パイナップル100g、りんご1/2、ライム1/2、蜂蜜小さじ1/2です

家ではパイナップルは缶詰で、ライムはスダチをつかいました

アロエのトゲをとり適当な大きさにきり、パセリ、キャベツは適当にちぎる。りんご、ライム(スダチ)パイナップル(缶詰)は種、皮をとり適当な大きさにきる。ジューサーにかけ蜂蜜を加えて

感想・・・体にGOODな味ですが苦味があります

是非作ってみて下さい

胃腸の調子が悪いときなどに良いらしいですよ
肌荒れの方必見
季節の変わり目であるとかストレスでかなり肌荒れの方が多いようです
皮膚は健康のバロメーターで、「内臓」の鏡」らしいです
健康マニアの親が教えてくれた生ジュースをひとつお教え致します
ビタミンA&Eジュース
カロリーは119kcalです
材料はにんじん1/2本、ブロッコリー3房、オレンジ1個、レモン1/2個小麦胚芽パウダー小さじ1です
にんじん、レモン、オレンジは皮をむき、種もとり適当な大きさにきる。ブロッコリーも適当な大きさできる。ジューサーにかけてから小麦胚芽パウダーを加えてまぜる(吸収を高めます)
肌に元気が出てくるので試してみてください是非

皮膚は健康のバロメーターで、「内臓」の鏡」らしいです

健康マニアの親が教えてくれた生ジュースをひとつお教え致します

ビタミンA&Eジュース
カロリーは119kcalです
材料はにんじん1/2本、ブロッコリー3房、オレンジ1個、レモン1/2個小麦胚芽パウダー小さじ1です

にんじん、レモン、オレンジは皮をむき、種もとり適当な大きさにきる。ブロッコリーも適当な大きさできる。ジューサーにかけてから小麦胚芽パウダーを加えてまぜる(吸収を高めます)

肌に元気が出てくるので試してみてください是非
プレゼントw
最近頂いたプレゼントw
以外にも相手は店長でした。
もらったのは自転車!!!
これは嬉しいです♪
交通手段がなく、徒歩の予感がしていたので
この自転車にはほんとテンションが上がりました。
でも本当に嬉しかったのは・・・
以外にも相手は店長でした。
もらったのは自転車!!!
これは嬉しいです♪
交通手段がなく、徒歩の予感がしていたので
この自転車にはほんとテンションが上がりました。
でも本当に嬉しかったのは・・・
種の保存
って、大きなテーマのお題ですが、実は、
家の庭の草取りをしました。
感想はというと、草って偉大だな〜なんて深く想いました。
なぜって?それは、抜きにくいからです。
どんだけってほど、根が深い。それに、この間抜いたところからまた生える。
つまり、そいつらは同じやつではなく、新たなやつなのであるということを認識させられる。
つまり、種の保存。
草だって、一生懸命後世に分身を残そうとしているのだなと。
そう考えるとちょっとむきになってしっかりとねこそぎいってやりました。
それが、自分にできるせめてもの礼儀かと。
けれど、また生えてくるのであろう。そのときはまた抜いてあげるね。
次の世代の新たな刺客を・・・・・。

















































